林峰房间的门，却被轻轻地打开了。

他换上了一身最普通的训练服，戴上帽子，悄无声息地离开了酒店。为了避免惊动任何人，他甚至没有联系约翰，只是在路边拦了一辆出租车。

“师傅，带我随便去一个附近有篮球场的公园，越安静越好。”林峰用还不太流利的英语对司机说道。

司机是个热情的德州大叔，虽然对这个时间点要去球场打球的亚洲大个子感到奇怪，但还是热情地将他拉到了一个社区公园。

公园里空无一人，只有几盏昏黄的路灯照亮了一片标准的水泥篮球场。

林峰支付了车费，独自一人走进了球场。

他没有带篮球，因为他今天的目标不是投篮或扣篮。

他走到球场的一侧边线，深吸了一口凌晨微凉的空气，然后看了一眼对面的另一条边线。

篮球场的宽度，15.24米。

他要做的，正是后世让无数CBA球员闻风丧胆的强度测试——球场宽度方向的极限折返跑！这种训练对体能、爆发力和心肺功能、敏捷速度的要求，达到了一个令人发指的地步。

他弯下腰，摆出冲刺的姿势，然后猛地蹬地，像一支离弦的箭一样冲了出去！

触碰对面的边线，转身，再冲刺回来。

“系统，开始训练。”

一次，3.6秒钟左右……

【叮！检测到宿主正在进行高强度、高频率的变向冲刺训练！】

【训练模式匹配中……匹配成功！】

【恭喜宿主！成功激活速度训练、体能训练】

【基于‘速度’属性，折返跑成功引申激活防守核心属性：横移速度！】

【体能、速度、横移速度，已进入同步训练模式！】

林峰心中狂喜，动力瞬间拉满！他像一个不知疲倦的永动机，身影在昏黄的灯光下，一次又一次地穿梭在两条边线之间。

【凌晨五点】

当两小时的黄金训练时间结束，林峰终于停了下来。他整个人仿佛刚从水里捞出来一样，浑身都在冒着热气，双腿的肌肉在不停地颤抖。

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【叮！黄金训练时间结束！】